{"id":104156,"date":"2025-09-19T04:10:25","date_gmt":"2025-09-19T07:10:25","guid":{"rendered":"https:\/\/asmetro.org.br\/portalsn\/?p=104156"},"modified":"2025-09-19T06:07:11","modified_gmt":"2025-09-19T09:07:11","slug":"de-bem-com-a-vida-hipertensao-arterial-tem-pressao-12-por-8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/asmetro.org.br\/portalsn\/2025\/09\/19\/de-bem-com-a-vida-hipertensao-arterial-tem-pressao-12-por-8\/","title":{"rendered":"De Bem com a Vida : Hipertens\u00e3o Arterial – Tem press\u00e3o 12 por 8?"},"content":{"rendered":"
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Brasil atualiza diretrizes de hipertens\u00e3o arterial e 12 por 8 passa a ser indicador de risco<\/strong><\/h4>\n<\/div>\n
Documento foi divulgado nesta quinta, 18, durante o Congresso Brasileiro de Cardiologia<\/h5>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/header>\n
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As novas diretrizes brasileiras de manejo da hipertens\u00e3o arterial<\/strong><\/a><\/span>, apresentadas nesta quinta-feira, 18, no 80\u00b0 Congresso Brasileiro de Cardiologia, promovem uma altera\u00e7\u00e3o em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 classifica\u00e7\u00e3o da press\u00e3o 120 por 80, o famoso 12 por 8.<\/p>\n

O valor deixa de ser o padr\u00e3o almejado para ser enquadrado como um indicador de pr\u00e9-hipertens\u00e3o, em linha com a diretriz europeia lan\u00e7ada no fim do ano passado.<\/p>\n

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A nova classifica\u00e7\u00e3o foi adotada visando \u00e0 identifica\u00e7\u00e3o precoce de indiv\u00edduos em risco. Outro objetivo \u00e9 incentivar interven\u00e7\u00f5es n\u00e3o medicamentosas para prevenir a progress\u00e3o para a hipertens\u00e3o, informam os cientistas.<\/p>\n

Agora, para que o n\u00edvel n\u00e3o seja considerado de risco, a press\u00e3o arterial sist\u00f3lica deve ficar abaixo de 120 mmHg e\/ou a press\u00e3o arterial diast\u00f3lica deve ser inferior a 80 mmHg.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

J\u00e1 o n\u00edvel de press\u00e3o arterial que leva ao diagn\u00f3stico de um quadro de hipertens\u00e3o permanece sendo aquele igual ou superior a 140 por 90 (14 por 9). E a meta de press\u00e3o arterial a ser atingida pelos pacientes com a doen\u00e7a, segundo as diretrizes, \u00e9 de 130 por 80 (13 por 8).<\/p>\n

A atualiza\u00e7\u00e3o \u00e9 essencial \u201cpara quem busca fazer medicina baseada em evid\u00eancias e alinhada \u00e0s recomenda\u00e7\u00f5es mais recentes\u201d, afirma a Sociedade Brasileira de Cardiologia<\/strong><\/a><\/span>, em publica\u00e7\u00e3o nas redes sociais.<\/p>\n

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Tratamento<\/strong><\/h4>\n<\/div>\n

As diretrizes indicam tamb\u00e9m que o tratamento da hipertens\u00e3o arterial n\u00e3o deve ficar restrito ao uso de medicamentos<\/p>\n

Idealmente, ele deve incluir n\u00e3o fumar, ter uma dieta saud\u00e1vel, praticar atividade f\u00edsica<\/strong><\/a><\/span> e ter um \u00cdndice de Massa Corp\u00f3rea (IMC) entre 18 e 24 kg\/m\u00b2.<\/p>\n

Em termos de alimenta\u00e7\u00e3o, a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 ter uma dieta saud\u00e1vel, diminuir a ingest\u00e3o de sal e \u00e1lcool, e aumentar a de pot\u00e1ssio<\/strong><\/a><\/span>.<\/p>\n

Cr\u00e9dito: Caio Possati \/ O Estado de S\u00e3o Paulo – @ dispon\u00edvel na internet 19\/9\/2025<\/strong><\/p>\n

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Tem press\u00e3o 12 por 8? Agora, voc\u00ea deve ser acompanhado mais de perto<\/strong><\/em><\/h4>\n<\/div>\n
Nova diretriz estabelece uma zona \u201cintermedi\u00e1ria\u201d entre o n\u00edvel considerado normal e a hipertens\u00e3o e sugere mudan\u00e7as tamb\u00e9m no tratamento com medicamentos<\/h5>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/header>\n
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A nova diretriz europeia de manejo da hipertens\u00e3o arterial mudou a classifica\u00e7\u00e3o da press\u00e3o considerada normal: sai o tradicional 120 por 80 (o famoso 12 por 8) e entra o 120 por 70 (ou 12 por 7). A redu\u00e7\u00e3o segue estudos que indicam maior predisposi\u00e7\u00e3o a complica\u00e7\u00f5es cardiovasculares a partir de um n\u00edvel de 115 por 70 e, apesar de ser voltada a m\u00e9dicos europeus, j\u00e1 come\u00e7a a ser adotada tamb\u00e9m em consult\u00f3rios no Brasil.<\/p>\n

O documento tamb\u00e9m cria uma nova categoria, batizada de \u201cpress\u00e3o arterial elevada\u201d \u2014 onde foi parar o 12 por 8, e que demanda acompanhamento mais pr\u00f3ximo do paciente. Na pr\u00e1tica, a classifica\u00e7\u00e3o fica assim:<\/p>\n

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  • Press\u00e3o arterial n\u00e3o elevada:<\/b> abaixo de 12 por 7<\/li>\n
  • Press\u00e3o arterial elevada: <\/b>entre 12 por 7 e 13.9 por 8.9<\/li>\n
  • Hipertens\u00e3o arterial: <\/b>maior ou igual a 14 por 9<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
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    A medida vale para adultos a partir dos 20 anos. Antes disso, h\u00e1 outra classifica\u00e7\u00e3o, que considera a idade, o sexo e a altura do paciente, explica o cardiologista F\u00e1bio Argenta, membro do Comit\u00ea de Comunica\u00e7\u00e3o da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC).<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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    A diretriz tamb\u00e9m traz outras duas mudan\u00e7as, uma em rela\u00e7\u00e3o aos pacientes na categoria intermedi\u00e1ria e a segunda direcionada a quem \u00e9 diagnosticado com a hipertens\u00e3o.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

    Para quem tem alto risco cardiovascular \u2013 como hist\u00f3rico de infarto ou diabetes \u2013 e integra o grupo da \u201cpress\u00e3o arterial elevada\u201d, onde se enquadra o 12 por 8, a Sociedade Europeia de Cardiologia recomenda uma abordagem inicial baseada em mudan\u00e7as no estilo de vida, incluindo pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos e a ado\u00e7\u00e3o de uma dieta saud\u00e1vel. Se, ap\u00f3s tr\u00eas meses, a press\u00e3o n\u00e3o estabilizar em um n\u00edvel abaixo de 13 por 8, a orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 iniciar o tratamento com medicamentos.<\/p>\n

    A segunda \u00e9 justamente sobre os rem\u00e9dios. Uma vez diagnosticada a hipertens\u00e3o, a sugest\u00e3o \u00e9 adotar logo no come\u00e7o uma terapia combinada, com duas medica\u00e7\u00f5es com baixa dosagem. \u201cAs vantagens disso s\u00e3o a sinergia entre as classes de medicamentos e a atua\u00e7\u00e3o em diversos mecanismos fisiopatol\u00f3gicos da hipertens\u00e3o\u201d, diz Argenta.<\/p>\n

    Por fim, o documento refor\u00e7a a necessidade de medi\u00e7\u00f5es da press\u00e3o arterial fora do consult\u00f3rio ou hospital para se obter um diagn\u00f3stico correto e evitar a hipertens\u00e3o mascarada ou a hipertens\u00e3o do avental branco, quando o n\u00edvel sobe na presen\u00e7a de profissionais de sa\u00fade. Para isso, \u00e9 recomendada a realiza\u00e7\u00e3o do Mapa, exame em que a press\u00e3o \u00e9 medida por 24 horas, ou da monitoriza\u00e7\u00e3o residencial da press\u00e3o arterial (MRPA).<\/p>\n

    No conjunto, o objetivo das atualiza\u00e7\u00f5es \u00e9 diagnosticar a doen\u00e7a e iniciar o tratamento o mais r\u00e1pido poss\u00edvel. \u201cQuando fazemos essa interven\u00e7\u00e3o precoce, diminu\u00edmos o risco de desfecho cardiovascular e aumentamos a longevidade com qualidade de vida\u201d, afirma Argenta.<\/p>\n

    Segundo o m\u00e9dico, a SBC est\u00e1 elaborando as novas diretrizes brasileiras de hipertens\u00e3o arterial. A previs\u00e3o \u00e9 de que o documento seja publicado no primeiro semestre de 2025 e a tend\u00eancia \u00e9 que siga os par\u00e2metros europeus.<\/p>\n

    Cr\u00e9dito: Stefhanie Piovezan<\/strong> \/ O Estado de S\u00e3o Paulo – @ dispon\u00edvel na internet 19\/9\/2025<\/strong><\/p>\n

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    Cientistas atualizam as diretrizes de manejo da hipertens\u00e3o no Brasil. Foto: Adobe Stock<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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