{"id":46414,"date":"2020-03-20T04:30:03","date_gmt":"2020-03-20T07:30:03","guid":{"rendered":"https:\/\/asmetro.org.br\/portalsn\/?p=46414"},"modified":"2020-03-20T05:03:22","modified_gmt":"2020-03-20T08:03:22","slug":"coronavirus-veja-dicas-para-um-home-office-produtivo-com-ou-sem-criancas-por-perto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/asmetro.org.br\/portalsn\/2020\/03\/20\/coronavirus-veja-dicas-para-um-home-office-produtivo-com-ou-sem-criancas-por-perto\/","title":{"rendered":"Coronav\u00edrus: veja dicas para um home office produtivo, com ou sem crian\u00e7as por perto"},"content":{"rendered":"

Com a recomenda\u00e7\u00e3o do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade de que o trabalho remoto seja a primeira op\u00e7\u00e3o das empresas, profissionais mudam suas culturas<\/strong><\/em><\/p>\n

Nas escolas, aulas suspensas. No trabalho, f\u00e9rias antecipadas, equipes em rod\u00edzio, hor\u00e1rios reduzidos e um novo modelo a se seguir, de acordo com orienta\u00e7\u00e3o do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade:  sempre que poss\u00edvel, as empresas devem adotar o trabalho remoto de seus profissionais como primeira op\u00e7\u00e3o. Bom senso \u00e9 pouco para lidar com a nova situa\u00e7\u00e3o gerada pelo confinamento imposto com a dissemina\u00e7\u00e3o do coronav\u00edrus. \u00c9 preciso que empresas e profissionais mudem a sua l\u00f3gica de trabalho, praticando a responsabilidade, a empatia e o foco no bem coletivo.<\/p>\n

\u2014 A verdade \u00e9 que est\u00e1 todo mundo aprendendo a lidar com esta nova situa\u00e7\u00e3o. E mais do que a tecnologia em dia, com computador e internet est\u00e1veis, e uma boa organiza\u00e7\u00e3o de processos, trabalhar em home office \u00e9 tamb\u00e9m mudar uma cultura e trabalhar o estado de esp\u00edrito, com o complicador de ser em meio a uma crise que tende a desestabilizar as pessoas cada vez mais \u2014 diz M\u00f4nica Camargo Tracanella, uma das s\u00f3cias da Trilogie, empresa de branding e planejamento de carreira que reuniu e divulgou a seus clientes e colaboradores uma lista com dicas para praticar o home office de forma produtiva.<\/p>\n

Para al\u00e9m de processos pr\u00e1ticos de organiza\u00e7\u00e3o do tempo e de compet\u00eancias, M\u00f4nica diz que o protagonismo do sucesso de um home office est\u00e1 na intelig\u00eancia emocional. A consultora sugere que cada um avalie o seu equil\u00edbrio e o do restante da equipe, bem como o da fam\u00edlia e de pessoas ao seu redor, reconhecendo o que pode melhorar em seu pr\u00f3prio estado e dando suporte a quem mais precisa no momento. Al\u00e9m disso, ela prop\u00f5e que, para uma sanidade mental e melhor desempenho profissional, as pessoas busquem fugir das fake news e filtrem o conte\u00fado informativo recebido, diversificando os temas.<\/p>\n

\u2014 H\u00e1 v\u00e1rias universidades e institui\u00e7\u00f5es oferecendo uma s\u00e9rie de conte\u00fados e cursos bacanas de forma gratuita. Aproveite o tempo livre para lidar com outros temas, tirar o foco das desgra\u00e7as, baixar a ansiedade \u2014 sugere M\u00f4nica.<\/p>\n

Baixar a ansiedade e o t\u00e9dio das crian\u00e7as, no caso de home office com filhos fora das escolas ao redor, tamb\u00e9m \u00e9 a sugest\u00e3o da jornalista e brinquedista Patricia Camargo, que junto com a publicit\u00e1ria Patricia Marinho, alimenta de ideias e propostas o site tempojunto.com.br, com uma rela\u00e7\u00e3o de mais de 3 mil brincadeiras que pais podem desenvolver com seus filhos em casa. Patricia (a Camargo), ela pr\u00f3pria com tr\u00eas filhos pequenos, se viu \u00e0s voltas com a necessidade de entreter de forma mais qualitativa as crian\u00e7as quando come\u00e7ou, por eles, h\u00e1  seis anos, a praticar o home office. No site, h\u00e1 dicas de jogos para crian\u00e7as de todas as idades, em diferentes circunst\u00e2ncias e dura\u00e7\u00e3o. E um dado relevante: h\u00e1 brincadeiras para pais e filhos fazerem juntos e para que crian\u00e7as desenvolvam sozinhas. Afinal, em tempos de home office, elas v\u00e3o passar muito tempo sem o acompanhamento mais pr\u00f3ximo e precisar\u00e3o entender que o pai ou m\u00e3e precisam trabalhar.<\/p>\n

\u2014 A gente prop\u00f5e que a brincadeira fa\u00e7a parte do dia a dia, como um jogo com os pequenos durante o almo\u00e7o ou naquela pausa de 15 minutos que voc\u00ea faria para um caf\u00e9 no escrit\u00f3rio. As brincadeiras, al\u00e9m de ajudar no desenvolvimento das crian\u00e7as, aumentam o v\u00ednculo entre pais e filhos \u2014 diz Patricia, que, no novo cen\u00e1rio, d\u00e1 ideias como aproveitar o momento que seria de deslocamento para o trabalho para esta intera\u00e7\u00e3o, promover a autonomia das crian\u00e7as em diversas situa\u00e7\u00f5es e criar rotinas e pausas combinadas com os pequenos (e cumpridas!).<\/p>\n

\u2014 O tempo \u00e9 algo muito relativo para uma crian\u00e7a e a pior coisa que ela pode ouvir \u00e9 um “pera um pouquinho” ou a promessa de que voc\u00ea vai dar aten\u00e7\u00e3o depois de um telefonema, para depois esquecer dela. Com rotina e tempo estipulado para cada coisa, ela saber\u00e1 “o que vem depois” e n\u00e3o ficar\u00e1 perguntando toda hora o que ela pode fazer. E se voc\u00ea respeit\u00e1-la, ela tamb\u00e9m vai te respeitar. Voc\u00ea pode validar junto com seus filhos este plano, com hora certa para acordar, dormir, fazer a refei\u00e7\u00e3o, brincar e entender e deixar que voc\u00ea trabalhe. Nada de clima de f\u00e9rias, sen\u00e3o voc\u00ea perde a m\u00e3o \u2014 conclui Patricia.<\/p>\n

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E a\u00ed? Est\u00e1 sozinho ou com crian\u00e7as? Tranquilo ou ansioso? J\u00e1 organizou o seu local de trabalho, o tempo e nova rotina? A seguir, dicas para um home office produtivo.<\/p>\n

Home office: como fazer<\/strong><\/p>\n

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. Foto: Editoria de arte<\/figcaption><\/figure>\n

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. Foto: Editoria de arte<\/figcaption><\/figure>\n
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