{"id":84276,"date":"2023-11-17T04:05:27","date_gmt":"2023-11-17T07:05:27","guid":{"rendered":"https:\/\/asmetro.org.br\/portalsn\/?p=84276"},"modified":"2023-11-17T05:30:57","modified_gmt":"2023-11-17T08:30:57","slug":"de-bem-com-a-vida-quais-sao-os-primeiros-sintomas-do-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/asmetro.org.br\/portalsn\/2023\/11\/17\/de-bem-com-a-vida-quais-sao-os-primeiros-sintomas-do-diabetes\/","title":{"rendered":"De Bem com a vida: Quais s\u00e3o os primeiros sintomas do diabetes"},"content":{"rendered":"
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Quais s\u00e3o os primeiros sintomas do diabetes e outras 4 perguntas frequentes sobre a doen\u00e7a<\/strong><\/h4>\n

O diabetes \u00e9 uma doen\u00e7a cr\u00f4nica grave que qualquer pessoa pode ter.<\/p>\n<\/div>\n

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Estima-se que 422 milh\u00f5es de pessoas vivem com diabetes em todo o mundo, quatro vezes mais do que h\u00e1 40 anos, segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS).<\/p>\n<\/div>\n

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O diabetes ocorre quando o corpo n\u00e3o consegue processar toda a glicose da corrente sangu\u00ednea.<\/p>\n<\/div>\n

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A glicose n\u00e3o faz mal, pelo contr\u00e1rio, \u00e9 o combust\u00edvel para todas as c\u00e9lulas do corpo.<\/p>\n

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Apesar dos riscos, muitas pessoas que t\u00eam diabetes n\u00e3o sabem disso. Mudan\u00e7as no estilo de vida podem evitar muitos casos.<\/p>\n<\/div>\n

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No Dia Mundial do Diabetes, em 14 de novembro, a BBC News Mundo (servi\u00e7o em espanhol da BBC) apurou quais s\u00e3o as perguntas mais frequentes no Google sobre a doen\u00e7a e as respondeu com a ajuda de tr\u00eas especialistas.<\/p>\n<\/div>\n

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\"Colher
A\u00e7\u00facares refinados aumentam os n\u00edveis de glicose em nossa corrente sangu\u00ednea @getty images<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/figure>\n
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1. Quais s\u00e3o os primeiros sintomas do diabetes? E em crian\u00e7as?<\/strong><\/h4>\n<\/div>\n
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Victor Montori, endocrinologista de diabetes da Cl\u00ednica Mayo, nos Estados Unidos: “Normalmente, um m\u00e9dico avisa o paciente que ele tem diabetes tipo 2 com base nos resultados de exames laboratoriais que medem o a\u00e7\u00facar no sangue. A maioria dos pacientes com diabetes tipo 2 n\u00e3o apresenta sintomas. Os sintomas s\u00e3o mais comuns em pacientes com diabetes tipo 1, quando os n\u00edveis permanecem muito altos por muito tempo. Pode ocorrer fadiga, sede, fome, mic\u00e7\u00e3o excessiva, vis\u00e3o turva e perda de peso.\u201d<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n
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Jos\u00e9 Agust\u00edn Mesa P\u00e9rez, endocrinologista e presidente da Associa\u00e7\u00e3o Latino-Americana de Diabetes: \u201cNas crian\u00e7as, o diabetes se apresenta mais frequentemente do tipo 1. Os sintomas geralmente s\u00e3o mais intensos e ocorrem em menor tempo: sede intensa, perda de peso, mic\u00e7\u00e3o frequente, cansa\u00e7o e sonol\u00eancia.”<\/p>\n<\/div>\n

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Fabiana Vazquez, membro da Sociedade Argentina de Diabetes: \u201cNas \u00faltimas d\u00e9cadas, registramos um aumento alarmante de casos de diabetes tipo 2 em crian\u00e7as e adolescentes, ligados ao aumento da obesidade e ao sedentarismo.\u201d<\/p>\n<\/div>\n

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\"Imagem
A insulina \u00e9 o horm\u00f4nio produzido pelo p\u00e2ncreas e que permite ao nosso corpo absorver a glicose @getty images<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/figure>\n
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2. Quando o n\u00edvel de a\u00e7\u00facar no sangue \u00e9 perigoso?<\/strong><\/h4>\n<\/div>\n
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Fabiana Vazquez, membro da Sociedade Argentina de Diabetes: \u201cCom o est\u00f4mago vazio, o n\u00edvel normal de a\u00e7\u00facar no sangue \u00e9 de 70 a 110 miligramas por decilitro (mg\/dL). Ap\u00f3s as refei\u00e7\u00f5es, esses valores aumentam, mas a insulina garante que eles retornem rapidamente ao normal (geralmente em duas horas). Valores \u200b\u200bmaiores que 180 mg\/dL mantidos por mais de 2 horas s\u00e3o t\u00f3xicos para as c\u00e9lulas e, se repetidos muitas vezes, podem causar danos permanentes a elas, especialmente aos rins, olhos, cora\u00e7\u00e3o e nervos das pernas.”<\/p>\n<\/div>\n

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\u201cNo longo prazo, todo o corpo \u00e9 afetado se os valores estiverem elevados. Portanto, pessoas com diabetes devem ter n\u00edveis de glicose no sangue entre 70 e 180 mg\/dl na maior parte do dia.”<\/p>\n<\/div>\n

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Victor Montori, m\u00e9dico endocrinologista especializado em diabetes da Cl\u00ednica Mayo, nos Estados Unidos: \u201cO paciente com diabetes tipo 2 pode come\u00e7ar a ficar desidratado quando o n\u00edvel de a\u00e7\u00facar ultrapassa 200 mg\/dL, mas pessoas sem nenhum outro problema podem manter n\u00edveis elevados de a\u00e7\u00facar sem maiores riscos. Quando o n\u00edvel est\u00e1 muito alto, por exemplo acima de 300 mg\/dL, o risco \u00e9 maior e requer aten\u00e7\u00e3o.”<\/p>\n<\/div>\n

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Jos\u00e9 Agust\u00edn Mesa P\u00e9rez, endocrinologista e presidente da Associa\u00e7\u00e3o Latino-Americana de Diabetes: \u201cTamb\u00e9m devemos falar sobre valores mais baixos. Pessoas que t\u00eam diabetes, mesmo aquelas que apresentam alguma complica\u00e7\u00e3o, devem evitar ter valores de glicose abaixo de 70 mg\/dl tanto em jejum quanto ap\u00f3s a ingest\u00e3o de alimentos.”<\/p>\n<\/div>\n

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\"M\u00e9dico
Sentir-se muito cansado, com sede constante e urinar mais do que o normal s\u00e3o alguns dos sintomas do diabetes @getty images<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/figure>\n
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3. Quais s\u00e3o as diferen\u00e7as entre diabetes tipo 1 e tipo 2?<\/strong><\/h4>\n<\/div>\n
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Jos\u00e9 Agust\u00edn Mesa P\u00e9rez, endocrinologista e presidente da Associa\u00e7\u00e3o Latino-Americana de Diabetes: \u201cNa classifica\u00e7\u00e3o do diabetes existem quatro tipos, mas na pr\u00e1tica ele \u00e9 expresso como tipo 1 ou 2. O tipo 1 geralmente ocorre em jovens com menos de 30 anos, magros e que n\u00e3o t\u00eam hist\u00f3rico heredit\u00e1rio de diabetes. Normalmente, vem com sintomas agudos.\u201d<\/p>\n<\/div>\n

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“O diabetes tipo 2 geralmente ocorre em adultos com mais de 40 anos, normalmente relacionado ao sobrepeso ou obesidade, com circunfer\u00eancia da cintura abdominal acima de 80 cm nas mulheres e 90 cm nos homens. Tamb\u00e9m \u00e9 associado a outros fatores de risco, como triglicer\u00eddeos elevados, press\u00e3o alta e f\u00edgado gorduroso.”<\/p>\n<\/div>\n

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Victor Montori, m\u00e9dico endocrinologista especializado em diabetes da Cl\u00ednica Mayo, nos Estados Unidos: \u201cNo diabetes tipo 1, o uso adequado da insulina (tarefa trabalhosa e cara) oferece a esses pacientes a possibilidade de uma vida sem limita\u00e7\u00f5es. Nos pacientes com diabetes tipo 2, por ser mais leve, as altera\u00e7\u00f5es podem ser bem controladas com dieta, exerc\u00edcios, controle do estresse e medicamentos (comprimidos, inje\u00e7\u00f5es, insulina).”<\/p>\n<\/div>\n

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\"Mulher
Estima-se que 422 milh\u00f5es de pessoas vivam com diabetes em todo o mundo @getty images<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/figure>\n
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4. O diabetes tem cura? Pode ser evitado?<\/strong><\/h4>\n<\/div>\n
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Fabiana Vazquez, membro da Sociedade Argentina de Diabetes: \u201cO diabetes n\u00e3o tem cura, mas se for bem controlado, a pessoa pode levar uma vida normal. N\u00e3o h\u00e1 como saber quem ter\u00e1 diabetes tipo 1, nem como evit\u00e1-lo. Por outro lado, o diabetes tipo 2 tem fatores desencadeantes muito claros. Manter um peso adequado, seguir uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e balanceada e praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos regularmente podem prevenir ou retardar o aparecimento do diabetes em quem tem predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica.”<\/p>\n<\/div>\n

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Victor Montori, m\u00e9dico endocrinologista especializado em diabetes da Cl\u00ednica Mayo, nos Estados Unidos: <\/b>\u201cO transplante de p\u00e2ncreas \u00e9 uma alternativa agressiva que resolve em muitos casos a falta de insulina no diabetes tipo 1\u201d.<\/p>\n<\/div>\n

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Jos\u00e9 Agust\u00edn Mesa P\u00e9rez, endocrinologista e presidente da Associa\u00e7\u00e3o Latino-Americana de Diabetes: \u201cN\u00e3o h\u00e1 cura e devemos ter muito cuidado com os mentirosos e charlat\u00f5es que a prometem. Mas \u00e9 uma doen\u00e7a cr\u00f4nica perfeitamente control\u00e1vel e, quanto mais cedo for diagnosticada e mais intenso for o trabalho para reduzir os fatores de risco, mais f\u00e1cil ser\u00e1 evitar outras complica\u00e7\u00f5es.”<\/p>\n<\/div>\n

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\"Imagem
Trocar o a\u00e7\u00facar refinado por frutas e gr\u00e3os integrais \u00e9 uma forma de ajudar a controlar os n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue @getty images<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/figure>\n
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5. Quais alimentos causam diabetes?<\/strong><\/h4>\n<\/div>\n
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Jos\u00e9 Agust\u00edn Mesa P\u00e9rez, endocrinologista e presidente da Associa\u00e7\u00e3o Latino-Americana de Diabetes: “Nenhum. N\u00e3o existem alimentos que possam desenvolver diabetes por si s\u00f3. A confus\u00e3o surge porque o homem pr\u00e9-hist\u00f3rico precisava economizar energia para poder viver e ele conseguiu isso atrav\u00e9s de mecanismos de economia de insulina.”<\/p>\n<\/div>\n

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\u201cMas, com o passar do tempo e a grande disponibilidade de alimentos, come\u00e7amos a ter problemas: o consumo do excesso de energia que come\u00e7ou a chegar com o desenvolvimento industrial. E n\u00e3o eram mais alimentos naturais, mas sim alimentos enlatados para os quais a digest\u00e3o n\u00e3o est\u00e1 preparada. Come\u00e7ou a haver um excesso na deposi\u00e7\u00e3o de calorias no tecido adiposo, no f\u00edgado e em outras estruturas. A consequ\u00eancia foi o desenvolvimento de doen\u00e7as cr\u00f4nicas como diabetes, obesidade, c\u00e2ncer etc.”<\/p>\n<\/div>\n

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Fabiana Vazquez, membro da Sociedade Argentina de Diabetes: \u201cO consumo adequado de vegetais (crus e cozidos e de diversas cores) e frutas pode ajudar a equilibrar a dieta e incorporar antioxidantes naturais que auxiliam na preven\u00e7\u00e3o do diabetes\u201d.<\/p>\n<\/div>\n

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\u201cDietas ricas em gorduras, principalmente se forem de origem animal, assim como carboidratos simples (a\u00e7\u00facares) e alimentos industrializados est\u00e3o associadas \u00e0 maior possibilidade de desenvolver diabetes tipo 2. O excesso de fast food<\/i> e lanches \u00e9 uma das causas da maior frequ\u00eancia com que detectamos diabetes tipo 2 em crian\u00e7as.”<\/p>\n

Cr\u00e9dito: Reda\u00e7\u00e3o BBC Brasil – @ dispon\u00edvel na internet 17\/11\/2023<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Quais s\u00e3o os primeiros sintomas do diabetes e outras 4 perguntas frequentes sobre a doen\u00e7a O diabetes \u00e9 uma doen\u00e7a cr\u00f4nica grave que qualquer pessoa pode ter. Estima-se que 422 milh\u00f5es de pessoas vivem com diabetes em todo o mundo, quatro vezes mais do que h\u00e1 40 anos, segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS). O diabetes […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":84277,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[133],"tags":[],"class_list":{"0":"post-84276","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-destaques"},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/asmetro.org.br\/portalsn\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/20170327_175528_diabetes-1.jpg?fit=1500%2C820&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/asmetro.org.br\/portalsn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84276","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/asmetro.org.br\/portalsn\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/asmetro.org.br\/portalsn\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/asmetro.org.br\/portalsn\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/asmetro.org.br\/portalsn\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=84276"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/asmetro.org.br\/portalsn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84276\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":84278,"href":"https:\/\/asmetro.org.br\/portalsn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84276\/revisions\/84278"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/asmetro.org.br\/portalsn\/wp-json\/wp\/v2\/media\/84277"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/asmetro.org.br\/portalsn\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=84276"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/asmetro.org.br\/portalsn\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=84276"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/asmetro.org.br\/portalsn\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=84276"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}