{"id":86980,"date":"2024-03-01T11:00:06","date_gmt":"2024-03-01T14:00:06","guid":{"rendered":"https:\/\/asmetro.org.br\/portalsn\/?p=86980"},"modified":"2024-03-01T11:15:01","modified_gmt":"2024-03-01T14:15:01","slug":"entenda-por-que-pets-sao-grandes-aliados-da-longevidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/asmetro.org.br\/portalsn\/2024\/03\/01\/entenda-por-que-pets-sao-grandes-aliados-da-longevidade\/","title":{"rendered":"Entenda por que pets s\u00e3o grandes aliados da longevidade"},"content":{"rendered":"
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Ci\u00eancia comprova que conv\u00edvio com animais de estima\u00e7\u00e3o estimula h\u00e1bitos saud\u00e1veis, al\u00e9m de reduzir riscos de doen\u00e7as card\u00edacas, diabete e dem\u00eancia<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

Todo mundo conhece algu\u00e9m que ficou mais soci\u00e1vel depois que passou a conviver com um animal de estima\u00e7\u00e3o. A mudan\u00e7a de comportamento n\u00e3o \u00e9 coincid\u00eancia nem acaso. A rela\u00e7\u00e3o entre seres humanos e bichos dom\u00e9sticos promove melhora da ansiedade, reduz o diabetes e o risco de desenvolver dem\u00eancias, entre outros benef\u00edcios.<\/p>\n<\/div>\n

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Rita Ericson, veterin\u00e1ria, mestra em Comportamento Animal e apaixonada por bichos, com um dos seus animais de estima\u00e7\u00e3o, o gato Pluft \u2014 Foto: DIVULGA\u00c7\u00c3O\u2014 Cuidar de outro ser, seja um periquito ou um cavalo, tem um monte de benef\u00edcios, especialmente do ponto de vista psiqui\u00e1trico \u2014 afirma Rita Ericson, veterin\u00e1ria e mestra em Comportamento Animal.<\/p>\n<\/div>\n

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Rita Ericson, veterin\u00e1ria, mestra em Comportamento Animal e apaixonada por bichos, com um dos seus animais de estima\u00e7\u00e3o, o gato Pluft @DIVULGA\u00c7\u00c3O<\/figcaption><\/figure>\n

Autora do site Bicho Saud\u00e1vel, Rita explica que esse cuidado traz sentido para a vida:<\/p>\n<\/div>\n

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\u2014 Quando um paciente que n\u00e3o consegue sair da cama tem algu\u00e9m dependendo dele, precisa tirar for\u00e7as sabe-se l\u00e1 de onde para oferecer cuidados \u00e0quele ser. E o simples fato de se responsabilizar por aquela vida faz com que ele se sinta melhor.<\/p>\n<\/div>\n

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Foi assim com a ilustradora Patricia Sodr\u00e9. Morando h\u00e1 cinco anos em Portugal, ela andava cabisbaixa desde a pandemia de Covid-19. A filha estava crescendo; o pai, longe; o mundo, em crise. No fim desse per\u00edodo, a ilustradora viu sua criatividade desaparecer. Para piorar, come\u00e7ou a ter ataques recorrentes de p\u00e2nico noturno.<\/p>\n<\/div>\n

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\u2014 Durante cinco meses, tive o mesmo pesadelo todas as noites. Sonhava que morria e acordava completamente desesperada \u2014 lembra.<\/p>\n<\/div>\n

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\"Ilustradora
Ilustradora Patr\u00edcia Sodr\u00e9 \u2014 Foto: Divulga\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>
O meu desejo de ter aquele gatinho no meu colo nos momentos mais dif\u00edceis por que passei na vida fez toda a diferen\u00e7a\u201d<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Demorou, mas ela conseguiu buscar ajuda profissional. Tr\u00eas meses depois, ganhou do marido um gato preto machucado na cabe\u00e7a, o Furinho. E, aos poucos, voltou a ver cores em suas telas.<\/div>\n<\/div>\n
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\u2014 O meu desejo de ter aquele gatinho no colo nos momentos mais dif\u00edceis fez toda a diferen\u00e7a \u2014 conta Patricia.<\/p>\n<\/div>\n

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E ela, que nunca tinha desenhado animais, come\u00e7ou a pintar o Furinho. A ilustra\u00e7\u00e3o virou uma s\u00e9rie, cuja renda \u00e9 dividida com ONGs que cuidam de animais.<\/p>\n<\/div>\n

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\u2014 Quando a gente passa a ajudar, para de focar no nosso problema para olhar o dos outros \u2013 conclui.<\/p>\n<\/div>\n

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Segundo a geriatra e psiquiatra Roberta Fran\u00e7a, a mudan\u00e7a acontece at\u00e9 com quem nunca foi ligado em pets:<\/p>\n<\/div>\n

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\u2014 \u00c9 comum pessoas que dizem n\u00e3o gostar de animais ganharem um e, de repente, aquilo passar a ser um ponto de luz na vida delas. Melhora a solid\u00e3o, a ansiedade e a ang\u00fastia.<\/p>\n<\/div>\n

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E n\u00e3o s\u00f3. Uma pesquisa publicada pela American Heart Association observou que ter um animal de estima\u00e7\u00e3o estimula a pr\u00e1tica de h\u00e1bitos saud\u00e1veis, como caminhar e realizar atividades ao ar livre, al\u00e9m de reduzir diabetes e doen\u00e7as card\u00edacas.<\/p>\n<\/div>\n

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\"Roberta
Roberta Fran\u00e7a, geriatra e psiquiatra \u2014 @ Arquivo pessoal<\/figcaption><\/figure><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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\u00c9 comum pessoas que dizem n\u00e3o gostar de animais ganharem um e, de repente, aquilo passar a ser um ponto de luz na vida delas. Melhora a solid\u00e3o, a ansiedade e a ang\u00fastia\u201d<\/div>\n
\u2014 Roberta Fran\u00e7a geriatra e psiquiatra<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Outra, publicada na revista cient\u00edfica do Preventive Medicine Reports, indica que pessoas de 65 anos ou mais que cuidam de c\u00e3es t\u00eam 40% menos chance de desenvolver dem\u00eancia.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Uma terceira pesquisa, da Universidade de Michigan (EUA), observou que as fun\u00e7\u00f5es cognitivas dos idosos que t\u00eam animais de estima\u00e7\u00e3o diminuem em um ritmo mais lento em compara\u00e7\u00e3o com os que n\u00e3o t\u00eam.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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\u00c9 preciso, no entanto, fazer uma distin\u00e7\u00e3o entre os c\u00e3es, que s\u00e3o esp\u00e9cies sociais, e os outros animais dom\u00e9sticos.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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\u2014 O cachorro \u00e9 considerado um lubrificante social porque ele gera conversa. \u00c9 imposs\u00edvel sair na rua e n\u00e3o ter algu\u00e9m que pergunte o nome, a idade dele \u2014 explica Rita.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Entre as vantagens de ter cachorro est\u00e1 o fato de ele precisar passear, o que acaba tirando os donos do sedentarismo.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Isso n\u00e3o quer dizer, no entanto, que outros animaizinhos n\u00e3o ampliem sua rede de contatos. Donos de gatos, por exemplo, adoram curtir e compartilhar fotos de suas mascotes na internet.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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\u00c9 comum pessoas que dizem n\u00e3o gostar de animais ganharem um e, de repente, aquilo passar a ser um ponto de luz na vida delas. Melhora a solid\u00e3o, a ansiedade e a ang\u00fastia\u201d<\/div>\n
\u2014 Roberta Fran\u00e7a geriatra e psiquiatra<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Ado\u00e7\u00e3o consciente<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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\u00c9 importante ter aten\u00e7\u00e3o na hora de escolher seu melhor amigo. Antes de se decidir, \u00e9 fundamental avaliar se a pessoa tem capacidade de cuidar daquele animal \u2014 ou se h\u00e1 outra pessoa na casa disposta a abra\u00e7ar essa tarefa.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Aqui, vale observar que cachorro d\u00e1 mais trabalho e requer maior disposi\u00e7\u00e3o f\u00edsica. Gato \u00e9 mais independente.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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\u2014 Eu n\u00e3o recomendaria, por exemplo, um labrador, que \u00e9 uma ra\u00e7a mais estabanada, para um idoso com dificuldade de locomo\u00e7\u00e3o porque ele pode ser derrubado \u2014 afirma Roberta.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Nesse caso, c\u00e3es de menor porte s\u00e3o, em geral, mais recomend\u00e1veis. Fervorosa defensora da ado\u00e7\u00e3o de animais adultos, especialmente cachorros, Rita sugere optar por bichos a partir de 1 ano:<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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\u2014 N\u00e3o d\u00e1 para prever o comportamento de um filhote. Os mais velhos voc\u00ea j\u00e1 sabe se s\u00e3o d\u00f3ceis, se gostam de outros bichos, se brincam muito…<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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E as vantagens n\u00e3o param por a\u00ed.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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\u2014 Eles j\u00e1 v\u00eam acostumados com o uso de coleiras, n\u00e3o v\u00e3o roer a casa toda e aprenderam a fazer xixi no lugar certo \u2014 alerta a veterin\u00e1ria.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Sem contar que t\u00eam menos energia \u2014 e o mesmo tanto de amor para dar.<\/p>\n

Cr\u00e9dito: Brasdesco Seguro na coluna Longevidade \/ O Globo – @ dispon\u00edvel na internet 01\/03\/2024<\/strong><\/p>\n\r\n