{"id":93462,"date":"2024-11-06T11:00:07","date_gmt":"2024-11-06T14:00:07","guid":{"rendered":"https:\/\/asmetro.org.br\/portalsn\/?p=93462"},"modified":"2024-11-06T11:24:50","modified_gmt":"2024-11-06T14:24:50","slug":"ter-um-pet-traz-beneficios-a-saude-em-todas-as-idades-diz-a-ciencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/asmetro.org.br\/portalsn\/2024\/11\/06\/ter-um-pet-traz-beneficios-a-saude-em-todas-as-idades-diz-a-ciencia\/","title":{"rendered":"Ter um pet traz benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade em todas as idades, diz a ci\u00eancia"},"content":{"rendered":"
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A conviv\u00eancia com pet melhora a sa\u00fade em diferentes fases da vida, desde o desenvolvimento da crian\u00e7a at\u00e9 a preven\u00e7\u00e3o da dem\u00eancia em idosos<\/strong><\/em><\/h5>\n

Quem tem um animal de estima\u00e7\u00e3o sabe o quanto \u00e9 gratificante chegar em casa e encontrar o bichinho depois de um longo dia. Os pets provocam um efeito profundo na sa\u00fade f\u00edsica e mental nas diferentes fases da vida.<\/p>\n

Estudos mostram que a conviv\u00eancia com animais pode aumentar a libera\u00e7\u00e3o de neurotransmissores relacionados ao prazer e bem-estar, como a dopamina e serotonina, assim como reduzir o cortisol. Os benef\u00edcios s\u00e3o diversos, como a redu\u00e7\u00e3o da solid\u00e3o, depress\u00e3o, sintomas de ansiedade e o controle do estresse.<\/p>\n

M\u00e9dicos ouvidos pelo Metr\u00f3poles<\/strong> explicam os benef\u00edcios que os animais de estima\u00e7\u00e3o causam nas diferentes faixas et\u00e1rias.<\/p>\n<\/div>\n<\/header>\n

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\"Pet
@getty images<\/figcaption><\/figure><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Benef\u00edcios de ter um pet<\/span><\/strong><\/p>\n

Crian\u00e7as<\/strong><\/p>\n

Fam\u00edlias que t\u00eam um animal de estima\u00e7\u00e3o em casa podem observar os benef\u00edcios no desenvolvimento f\u00edsico e cognitivo da crian\u00e7a. A rela\u00e7\u00e3o com um bichinho aumenta a empatia e o senso de responsabilidade \u00e0 medida que a pessoa cresce, de acordo com o neurologista pedi\u00e1trico Eduardo Jorge, professor da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ) e membro da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP).<\/p>\n

\u201cA crian\u00e7a aprende que precisa alimentar, cuidar, limpar a caixinha de areia, levar para passear, e isso vai ensinando responsabilidade\u201d, afirma o m\u00e9dico.<\/span><\/p>\n

Segundo Jorge, a libera\u00e7\u00e3o dos horm\u00f4nios do prazer faz com que a crian\u00e7a tenha melhora no aprendizado, desenvolvimento cognitivo, padr\u00e3o do sono e, eventualmente, algumas quest\u00f5es alimentares.<\/p>\n

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Os benef\u00edcios tamb\u00e9m s\u00e3o percept\u00edveis em crian\u00e7as com algum transtorno, como o de d\u00e9ficit de aten\u00e7\u00e3o (TDA) e do espectro autista (TEA), que melhoram suas quest\u00f5es de sociabilidade e aten\u00e7\u00e3o.<\/div>\n
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As pessoas com TDA desenvolvem a parte f\u00edsica quando precisam correr atr\u00e1s de um cachorro, por exemplo, e criam rotina. \u201cTer rotinas \u00e9 muito importante principalmente para crian\u00e7as desatentas\u201d, explica Jorge. As com TEA conseguem criar relacionamentos e desenvolver a empatia. \u201c\u00c0s vezes, alguns autistas graves s\u00f3 saem de casa com um pet\u201d, afirma.<\/p>\n

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O pediatra lembra que \u00e9 preciso tomar alguns cuidados para evitar problemas de sa\u00fade, como evitar que o cachorro ou gato lamba a crian\u00e7a no rosto, por exemplo. \u201cN\u00e3o se beija a boca de crian\u00e7a. Nem a tia, nem a av\u00f3, nem o pet, nada disso. Isso precisa ser cuidado\u201d, refor\u00e7a.<\/div>\n<\/div>\n
\"cachorro
O conv\u00edvio com animais estimula o desenvolvimento das crian\u00e7as<\/figcaption><\/figure>\n

Adultos<\/strong><\/p>\n

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Para os adultos, os benef\u00edcios s\u00e3o mais percept\u00edveis na melhora do humor e do sono, tamb\u00e9m devido aos horm\u00f4nios do prazer. \u201cA gente se beneficia de se relacionar, de ter humanidade. Embora estejamos falando do pet, desenvolvemos a nossa humanidade em uma rela\u00e7\u00e3o com o outro ser vivo \u2014 se for um ser humano, \u00f3timo, se for um bicho, melhor ainda\u201d, considera Jorge.<\/div>\n<\/div>\n

Estudos mostram que ter um gato ou cachorro tamb\u00e9m est\u00e1 associado a um bem-estar psicol\u00f3gico maior. Para as pessoas com depress\u00e3o, interagir ou brincar com eles demonstrou reduzir os sintomas em um per\u00edodo de duas horas.<\/p>\n

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Pesquisadores da Universidade M\u00e9dica de Hainan, na China, afirmam que ter um gato tamb\u00e9m provoca algumas mudan\u00e7as positivas na microbiota intestinal, especialmente em mulheres. O estudo mostrou que elas apresentam melhor controle da glicemia e redu\u00e7\u00e3o da inflama\u00e7\u00e3o.<\/div>\n<\/div>\n

Idosos<\/strong><\/p>\n

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A solid\u00e3o \u00e9 um problema recorrente entre a popula\u00e7\u00e3o idosa, que se torna cada vez mais isolada do conv\u00edvio social \u00e0 medida que envelhece. Estudos mostram que al\u00e9m de provocar sintomas de ansiedade, depress\u00e3o e dist\u00farbios de sono, a solitude est\u00e1 associada a um maior risco de desenvolver dem\u00eancia por conta da diminui\u00e7\u00e3o dos est\u00edmulos \u00e0 atividade mental.<\/div>\n<\/div>\n

Mas ter um animal de estima\u00e7\u00e3o pode fazer toda a diferen\u00e7a. Um estudo feito por pesquisadores da Universidade Sun Yat-sen, na China, mostra evid\u00eancias de que as pessoas que moram sozinhas, mas vivem com animais de estima\u00e7\u00e3o, podem ter um decl\u00ednio cognitivo mais lento \u00e0 medida que envelhecem.<\/p>\n

Al\u00e9m de fazer companhia, a presen\u00e7a de um bichinho pode mant\u00ea-los mais ativos fisicamente, falantes e conectados com os vizinhos durante os passeios. \u201c\u00c9 comprovado que a conviv\u00eancia com animais de estima\u00e7\u00e3o proporciona in\u00fameros benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade dos tutores, e n\u00e3o \u00e9 diferente com idosos\u201d, afirma a geriatra Gabrielle Beltr\u00e3o, do Hospital Bras\u00edlia \u00c1guas Claras.<\/p>\n

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Nos idosos com comprometimento cognitivo leve, a presen\u00e7a de um animal de estima\u00e7\u00e3o pode ser um \u00f3timo est\u00edmulo, pois cria uma rotina de cuidados que exige treino de planejamento.<\/div>\n
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\u201cO ato de levar o animal para passear tamb\u00e9m aumenta a mobilidade e o n\u00edvel de atividade f\u00edsica, al\u00e9m de ser um aliado \u00e0 socializa\u00e7\u00e3o, j\u00e1 que exige que o idoso saia de casa\u201d, explica a m\u00e9dica.<\/span><\/p>\n

Cr\u00e9dito: Beth\u00e2nia Nunes \/ Metr\u00f3poles – @ dispon\u00edvel na internet 6\/11\/2024<\/strong><\/p>\n

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Para contribuir com o trabalho dos Protetores de animais do campus, doa\u00e7\u00f5es de medicamentos, caixas de transporte, coleiras, guias, potes etc., s\u00e3o super bem-vindas!<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n