Entenda por que pets são grandes aliados da longevidade

Rita Ericson, veterinária, mestra em Comportamento Animal e apaixonada por bichos, com um dos seus animais de estimação, o gato Pluft — Foto: DIVULGAÇÃO— Cuidar de outro ser, seja um periquito ou um cavalo, tem um monte de benefícios, especialmente do ponto de vista psiquiátrico — afirma Rita Ericson, veterinária e mestra em Comportamento Animal.

Autora do site Bicho Saudável, Rita explica que esse cuidado traz sentido para a vida:

— Quando um paciente que não consegue sair da cama tem alguém dependendo dele, precisa tirar forças sabe-se lá de onde para oferecer cuidados àquele ser. E o simples fato de se responsabilizar por aquela vida faz com que ele se sinta melhor.

Foi assim com a ilustradora Patricia Sodré. Morando há cinco anos em Portugal, ela andava cabisbaixa desde a pandemia de Covid-19. A filha estava crescendo; o pai, longe; o mundo, em crise. No fim desse período, a ilustradora viu sua criatividade desaparecer. Para piorar, começou a ter ataques recorrentes de pânico noturno.

— Durante cinco meses, tive o mesmo pesadelo todas as noites. Sonhava que morria e acordava completamente desesperada — lembra.

— O meu desejo de ter aquele gatinho no colo nos momentos mais difíceis fez toda a diferença — conta Patricia.

E ela, que nunca tinha desenhado animais, começou a pintar o Furinho. A ilustração virou uma série, cuja renda é dividida com ONGs que cuidam de animais.

— Quando a gente passa a ajudar, para de focar no nosso problema para olhar o dos outros – conclui.

Segundo a geriatra e psiquiatra Roberta França, a mudança acontece até com quem nunca foi ligado em pets:

— É comum pessoas que dizem não gostar de animais ganharem um e, de repente, aquilo passar a ser um ponto de luz na vida delas. Melhora a solidão, a ansiedade e a angústia.

E não só. Uma pesquisa publicada pela American Heart Association observou que ter um animal de estimação estimula a prática de hábitos saudáveis, como caminhar e realizar atividades ao ar livre, além de reduzir diabetes e doenças cardíacas.