Isolamento social impôs um ritmo de vida que pode fazer as pessoas se esquecerem do básico: tomar sol. Médico explica a importância da luz natural para a produção de vitamina D e dá dicas de como driblar a impossibilidade de estar ao ar livre.
Com tantas pessoas mais tempo em casa, e consequentemente menos expostas à luz do sol, existe o risco de ficarmos com carência de vitamina D? Quem responde é o médico ortopedista João Paulo Bergamaschi em entrevista ao Futurando. Saiba que funções a vitamina desempenha no nosso organismo e se a suplementação pode ser um caminho diante das restrições da pandemia.
Crédito: Deutsche Welle Brasil – disponível na internet 09/06/2020
